Über den einzigartigen und seit Jahrtausenden in der indischen Medizin überlieferten physiologischen Mehrwert von Kurkuma haben wir schon geschrieben - einen Beitrag zu dem Thema findet ihr beispielsweise hier. 
Heute wollen wir euch vor allem ein einfaches Rezept zeigen, wie ihr unser leckeres Kurkuma Ritual-Pulver nicht nur für eure Gesundheit und euer Wohlbefinden nutzen, sondern auch mit allen Sinnen, Körper und Seele wärmend genießen könnt: In dem Rezept Kurkuma Ritual Latte, was auch oft Golden Milk genannt wird, kommen die verschiedenen feinen Noten des Ritualpulvers vollends zur Geltung 💛

 
Zubereitung

Das Kurkuma Ritual-Pulver mit Wasser glatt verrühren, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.

Hafermilch in einem Topf erwärmen und mit Kurkuma Ritual und Vanille einmal kurz aufkochen. Die aktiven und nützlichen Sekundärstoffe in Kurkuma werden durch das Erhitzen nicht zerstört.

Anschließend in eine Tasse füllen und mit aufgeschäumter Hafermilch, grob gehackter dunkler Schokolade und etwas Kakao genießen und wärmen lassen.

Lecker und kraftvoll zugleich: Die ganze Kraft der Kurkuma-Wurzel

Kurkuma Ritual

Elena Rosenthal