Kollagen-Smoothie mit Himbeere und Erdnussbutter
Kollagen-Smoothie mit Himbeere und Erdnussbutter
Dieser himmlisch fruchtige Kollagen-Smoothie mit Himbeere und Erdnussbutter ist der perfekte Weg, um deinem Körper mit einer Dosis Kollagen zu versorgen. Wir nutzen das Kollagen-Pulver von Alpha Foods mit der Geschmackssorte Himbeere: Es enthält nicht nur hochwertiges Kollagen des Typs I-IV, sondern ist zusätzlich mit Hyaluronsäure und Elastin ergänzt - für synergetischen Mehrwert. Das Kollagen-Pulver eignet sich geradezu perfekt als Zusatz in deinem Smoothie, wie hier mit frischen Himbeeren und Erdnussbutter:
Die frischen Himbeeren geben nicht nur unwiderstehlich fruchtigen Geschmack, sondern liefern zusätzliches Vitamin C, das die körpereigene Kollagenproduktion unterstützt. Wir runden den Smoothie mit Erdnussbutter ab - für ergänzende pflanzliche Fettsäuren und das gewisse Extra an Cremigkeit. Mhhmm... denn wer sagt nein zu Peanutbutter? 😋 Köstliche, reine Nährstoffe für den Beauty Drink am Morgen oder einen Verwöhn-Moment am Nachmittag.
Zubereitung
Gib die Himbeeren mit dem Kollagen-Pulver, dem Ahorn-Sirup und Wasser in ein Glas und vermische sie einmal gründlich mithilfe eines Löffels.
Nun gibst du die Banane, Erdnussbutter, Hafermilch, Zimt und Eiswürfel in einen Mixer und mixt so lange, bis ein homogener, cremiger Smoothie entsteht.
Anschließend kannst du den Smoothie über das Himbeer-Kollagen-Gemisch im Glas füllen - das Farbgemisch gibt ein herrlich buntes Kunstwerk! Nur noch kurz umrühren und genießen.
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Stefanie Schulz
- 100 g Himbeeren
- 1 Scoop Kollagen Himbeere (gibt es auch auf Amazon)
- 1/2 TL Ahornsirup
- 2 EL Wasser
- 1 Banane
- 1 EL Erdnussbutter
- 350 ml Hafermilch
- 1/2 TL Zimt
- 1 Handvoll Eiswürfel