Wir kombinieren Alpha Foods jedweder Art - ob Elixiere oder Proteine - wann immer es die Zeit erlaubt, gerne mit frischen oder gefrorenen Zutaten. Das schmeckt nicht nur lecker sondern hilft auch dabei, eine insgesamt gesunde Routine aufzubauen, in der jede (Zwischen-)Mahlzeit ernährungsphysiolgischen Mehrwert hat, der über das eigentliche Rezept weit hinausgeht.

Ganz besonders gut geht das mit den geschmacksneutralen Mineralien und der darin enthaltenen Ur-Essenz Shilajit. Diese decken in ihrer Konzentration nämlich nicht nur die durchschnittsdeutsche Versorgungslücke ab (die sich durch landwirtschaftsindustriell ausgelaugte Böden in den vergangenen Jahrzehnten enorm verschärft hat), sie lassen sich auch wunderbar mit so ziemlich allen Zutaten ohne geschmackliche Probleme kombinieren.

Zubereitung

Himbeeren und Heidelbeeren gründlich waschen, mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben und solange pürieren, bis ein cremiger Shake entsteht.

In Gläser oder eine Schüssel füllen und ganz nach deinen Vorlieben mit 1 TL Mandeln und 1 TL Mandelmus genießen.

Übrigens kannst du dem Smoothie auch ganz einfach und wunderbar lecker einen gesunden veganen Protein-Boost geben. Besonders geeignet sind dafür die Sorten Neutral, Vanille und Erdbeere.

Stefanie Schulz